Velkommen til vores sauna

Gode saunavaner

Sko af alle slags er ikke tilladt i saunaen

Mad og alkoholiske drikke er ikke tilladt i saunaen

Sid altid på et håndklæde ingen hud i berøring med træet.

Mærk efter i kroppen – det er helt okay at forlade saunaen, hvis varmen bliver for meget

Er du ny i sauna? Start på nederste bænk – jo højere du sidder, jo varmere bliver det 🔥

God stemning - fælles ansvar

Husk altid den gode og positive tone – både overfor hinanden og sammen i saunaen. Brug hinandens erfaringer, hjælp hinanden undervejs, og vær med til at skabe en rolig og behagelig atmosfære.
Det er nemlig et fælles ansvar at få den bedste oplevelse – og det gør det ekstra rart, når den gode energi er til stede fra start til slut 

Ro og hensyn

Ro og hensyn
Der må gerne snakkes stille og roligt med sidemakkeren, men undgå at råbe på tværs af saunaen. Vi henstiller til en rolig stemning og tillid til, at alle tager ansvar for god sauna-kultur

Betaling - ikke medlemmer

Såfremt du ikke er medlem kan du godt benytte saunaen mod betaling af kr. 75,00 til mobilpay på 94206 - der betales ALTID inden saunaen benyttes.

Er der problemer

Er der noget der ikke virker eller mangler - venligst kontakt Jens på 24455917 eller Betina på 29420490

Omklædning

Omklædning foregår udenfor saunaen

Det er ikke tilladt at lukke andre ind i saunaen uden forudgående betaling

Toiletter og håndvask findes ca. 25 meter fra saunaen i den sorte bygning

Der er mulighed for varmt bad og toilet på havnens marinecenter ca. 300 meter fra saunaen (mod betaling – kort oprettes ved ankomst fra 1. marts

Salt og Sauna
Her er vi:

Sandal Bakke 22 - 7000 Fredericia

© 2026 Salt og Sauna. All rights reserved.